아로니아 효능 및 칼로리 : 슈퍼푸드의 진정한 가치
아로니아 효능 및 칼로리 : 슈퍼푸드의 진정한 가치 아로니아의 영양 성분 아로니아는 비타민과 미네랄이 풍부한 슈퍼푸드입니다. 항산화 물질이 다량 포함되어 있습니다. 칼로리는 약 50kcal로, 저칼로리 식품에 해당합니다. 주요 성분은 안토시아닌과 섬유소입니다. 아로니아의 pH는 대개 3.0에서 3.5 사이입니다. 아로니아는 건강에 유익한 다양한 영양 성분을 포함한 베리입니다. 100g의 아로니아에는 약 50kcal의 열량이 포함되어 있으며, 이는 저칼로리 식품으로 […]














