불안장애 : 예기치 못한 상황에서의 대처 방법
불안장애 : 예기치 못한 상황에서의 대처 방법 불안장애의 정의와 기본 개념 불안장애는 일상적인 상황에서도 과도한 불안을 느끼는 상태입니다. 정신적, 신체적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 이 증상은 특정한 트리거에 의해 유발될 수 있습니다. 불안장애의 원인은 매우 다양하고 복잡합니다. 사회적 상황이나 개인적 스트레스가 주요 요인으로 작용합니다. 불안장애는 예상치 못한 상황에서 갑작스럽게 불안을 느끼는 증상으로, 특히 심리적 요인이 […]