동맥경화 예방 음식 무엇? : 건강을 지키는 식단의 비밀
동맥경화 예방 음식 무엇? : 건강을 지키는 식단의 비밀 동맥경화란 무엇인가? 동맥경화는 혈관의 염증과 지방 침착으로 발생합니다. 이 질환은 심혈관계 질환의 주요 원인으로 작용합니다. 주요 증상으로는 가슴 통증과 숨가쁨이 있습니다. 생활습관 개선이 동맥경화 예방에 매우 중요합니다. 음식 선택이 동맥경화 예방에 결정적인 역할을 합니다. 동맥경화는 혈관 내벽에 지방과 콜레스테롤이 축적되어 혈관이 좁아지고 경직되는 질환입니다. 이러한 상태는 […]